Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ഈ ആഹാരങ്ങളാണോ കഴിക്കുന്നത് ? എങ്കിൽ പുകവലിയെക്കാൾ മാരകം !

Webdunia
ചൊവ്വ, 7 ജനുവരി 2020 (20:49 IST)
ആഹാരം എങ്ങനെയാണ് പുകവലലിയേക്കാൾ മാരകമാവുക എന്നവും കരുതുന്നത്. എന്നാൽ പുകവലി കൊണ്ട് ആളുകൾ മരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ തെറ്റായ ആഹാര ശീലമാണ് മനുഷ്യനെ കൊല്ലുന്നത് എന്നാണ് പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ജങ്ക് ഫുഡുകൾ പുകവലിയേക്കാൾ മാരകമായ അവസ്ഥ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നാണ് സിയാറ്റില്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെല്‍ത്ത്‌ മെട്രിക്സ് ആന്‍ഡ്‌ ഇവാലുവേഷൻ നടത്തിയ പഠനത്തിലെ കണ്ടെത്തൽ 
 
തെറ്റായ ആഹാര ശീലം ആളുകളെ മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതായാണ് പഠനം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. പോഷകാഹാരത്തിന്റെ കുറവുമൂലം വർഷത്തിൽ 11 മില്യൺ ആളുകൾ മരിക്കുന്നതായാണ് കണക്ക്, എന്നാൽ ഇവരിൽ അധികം പേരും ആഹാരം ലഭിക്കാത്തവരല്ല. കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിൽ പോഷക മൂല്യങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതാണ് പ്രശ്നം. പുകവലി മൂലം 8 മില്യൺ ആളുകൾ മാത്രമാണ് ഒരു വർഷം ലോകത്ത് മരിക്കുന്നത് എന്നതാണ് ഇത്തരം ഒരു നിഗമനത്തിലേക്ക് ഗവേഷകരെ എത്തിച്ചത്.
 
നിരന്തരം ജങ്ക് ഫുഡുകൾ ശരീരത്തിൽ എത്തുന്നതോടെ ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ പിടമുറുക്കും. ഹൃദ്രോഗങ്ങൾക്കും സ്ട്രോക്കിനും ജങ്ക് ഫുഡുകൾ കാരണമാകും. പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും അടക്കമുള്ള പോഷകാഹാരങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ എത്താതെ വരുന്നതോടെ തന്നെ ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടും. ജങ്ക് ഫുണ്ഡിലെ രാസപദാർത്ഥങ്ങൾ കൂടി ശരീരത്തിൽ എത്തുന്നതോടെ ആരോഗ്യ നില ഗുരുതരമായി മാറും എന്നും പഠനം പറയുന്നു.  

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

പുഷ് ബാക്ക് സീറ്റുകള്‍, ഫ്രീ വൈഫൈ, മ്യൂസിക് സിസ്റ്റം; കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിയുടെ സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് പ്രീമിയം എസി ബസുകള്‍ സര്‍വീസ് ആരംഭിച്ചു

അയാള്‍ക്കു വേറൊരു കുടുംബമുണ്ടെന്ന് ഞാന്‍ അറിഞ്ഞത് വിവാഹ ശേഷമാണ്; രവിചന്ദ്രനുമായുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ഷീലയുടെ വാക്കുകള്‍

നീൽ ഡികോസ്റ്റ മുതൽ ജോഷ്വ വരെ: പൃഥ്വിരാജിൻ്റെ 5 അണ്ടർറേറ്റഡ് സിനിമകൾ

കമന്റേറ്റര്‍മാരുടെ നെഗറ്റീവ് കമന്റുകള്‍ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ സങ്കടം തോന്നാറുണ്ടെന്ന് സഞ്ജു സാംസണ്‍

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റിനെക്കാള്‍ അണുക്കള്‍ നിങ്ങളുടെ തലയണകളില്‍ ഉണ്ടാകും!

നിങ്ങള്‍ 10 മിനിറ്റില്‍ കൂടുതല്‍ സമയം ടോയ്ലറ്റില്‍ ചെലവഴിക്കാറുണ്ടോ?

സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണ്‍ ഉപയോഗം നിങ്ങളെ നേരത്തെ വാര്‍ദ്ധക്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുമോ? പുതിയ പഠനം പറയുന്നത് ഇതാണ്

കണ്ണുകളെ അണുബാധയില്‍ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാം

ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ വയര്‍ ഇങ്ങനെയാണോ?

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments