Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

തൈരില്‍ മാതള നാരങ്ങ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാലുള്ള നേട്ടങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയണം

Webdunia
തിങ്കള്‍, 11 ഫെബ്രുവരി 2019 (19:55 IST)
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതില്‍ മുന്‍ പന്തിയിലാണ് മാതള നാരങ്ങ. ശരീരത്തിനു വേണ്ട പലവിധ ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പഴ വര്‍ഗമാണിത്. മാതള നാരങ്ങ തൈരില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാല്‍ ഫലം ഇരട്ടിയാകും. ഈ കൂട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ഭൂരിഭാഗം പേര്‍ക്കും അറിയില്ല.

ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും ഇല്ലതാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഡിപ്രഷൻ എന്ന അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാനും മാതള നാരങ്ങ തൈരില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും
രക്തധമനികളിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകുകയും ചെയ്യും.

പക്ഷാഘാതം തടയുന്നതിനൊപ്പം ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും മുക്തി നേടുന്നതിനും മാതള നാരങ്ങയും തൈരും സഹായിക്കും. പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മാതള നാരങ്ങ. മാതള നാരങ്ങ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തിന്റെ എല്ലാം തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥകളേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, ഊര്‍ജമില്ലായ്‌മ എന്നിവയ്‌ക്ക് പരിഹാരം കൂടിയാണ് മാതള നാരങ്ങ തൈരില്‍ ചേര്‍ത്ത് പതിവായി കഴിക്കുന്നത്. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കൂടിയാണ് ഈ ജ്യൂസ്. ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തി ശരീരം കരുത്തുള്ളതാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

അനുബന്ധ വാര്‍ത്തകള്‍

വായിക്കുക

പുഷ് ബാക്ക് സീറ്റുകള്‍, ഫ്രീ വൈഫൈ, മ്യൂസിക് സിസ്റ്റം; കെ.എസ്.ആര്‍.ടി.സിയുടെ സൂപ്പര്‍ഫാസ്റ്റ് പ്രീമിയം എസി ബസുകള്‍ സര്‍വീസ് ആരംഭിച്ചു

അയാള്‍ക്കു വേറൊരു കുടുംബമുണ്ടെന്ന് ഞാന്‍ അറിഞ്ഞത് വിവാഹ ശേഷമാണ്; രവിചന്ദ്രനുമായുള്ള ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ഷീലയുടെ വാക്കുകള്‍

നീൽ ഡികോസ്റ്റ മുതൽ ജോഷ്വ വരെ: പൃഥ്വിരാജിൻ്റെ 5 അണ്ടർറേറ്റഡ് സിനിമകൾ

കമന്റേറ്റര്‍മാരുടെ നെഗറ്റീവ് കമന്റുകള്‍ കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ സങ്കടം തോന്നാറുണ്ടെന്ന് സഞ്ജു സാംസണ്‍

ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കാം

എല്ലാം കാണുക

ഏറ്റവും പുതിയത്

വിരബാധ ഒഴിവാക്കാന്‍ ശീലിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍

ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗങ്ങളിലാണോ വേദന, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടുദിവസമെങ്കിലും മീന്‍ കഴിച്ചിരിക്കണം, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

നല്ല മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മറ്റുള്ളവരോട് നല്ല ബന്ധം പുലര്‍ത്താം

റേഷന്‍ അരി കടയില്‍ വിറ്റിട്ട് മറ്റു അരികള്‍ വാങ്ങുന്നത് മണ്ടത്തരം, ഇക്കാര്യം അറിയാമോ

അടുത്ത ലേഖനം
Show comments