ശരീരത്തില്‍ സിങ്കിന്റെ അളവ് വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
സിങ്ക് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് നോക്കാം
Freepik, Freepik AI Generated
ഇറച്ചിയില്‍ നിന്നാണ് സിങ്ക് ധാരാളമായി ലഭിക്കുന്നത്, എന്നാല്‍ പച്ചക്കറികളിലും സിങ്ക് ഉണ്ട്
പരിപ്പുകളില്‍ ധാരാളം സിങ്ക് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
Freepik, Freepik AI Generated
തണ്ണീര്‍മത്തന്‍ ജ്യൂസ്
Freepik, Freepik AI Generated
കടലയില്‍ ധാരാളം സിങ്ക് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
Freepik, Freepik AI Generated
ബീന്‍സും സിങ്ക് ധാരാളമുള്ള ഭക്ഷണമാണ്
കശുവണ്ടി പച്ചയ്‌ക്കോ റോസ്റ്റ് ചെയ്‌തോ കഴിക്കാം
Freepik, Freepik AI Generated
ഓട്ട്‌സ് സിങ്ക്,ഫൈബര്‍,ഫോളേറ്റ് എന്നിവയാല്‍ സമ്പന്നമാണ്
Freepik, Freepik AI Generated
lifestyle
കാബേജ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?
Follow Us on :-
കാബേജ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?